Jakarta, Altava health Indonesia
—
Masih ada kesempatan untuk mengikuti kelas Mat Pilates di
Altava health Indonesia Wellnest Festival Vol. 2
.
Kelas ini cocok bagi yang baru ingin mencoba pilates maupun yang sudah rutin berlatih.
Altava health Indonesia Wellnest Festival Vol. 2 akan digelar pada 21-22 Juli 2026 di South Quarter Dome, Cilandak, Jakarta Selatan. Selama dua hari, festival ini menghadirkan beragam aktivitas olahraga yang bisa diikuti masyarakat, mulai dari HYROX Mini Simulation, Cardio Dance, hingga Mat Pilates.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Pilates menjadi salah satu olahraga yang semakin digemari karena menawarkan manfaat yang tidak hanya berfokus pada pembentukan otot, tetapi juga meningkatkan keseimbangan, fleksibilitas, hingga postur tubuh.
Lewat gerakan yang terkontrol dan dipadukan dengan teknik pernapasan, olahraga ini juga dapat membantu tubuh terasa lebih rileks setelah menjalani aktivitas sehari-hari.
Di Wellnest Festival Vol. 2, peserta akan mengikuti sesi Mat Pilates, yaitu jenis pilates yang dilakukan di atas matras tanpa menggunakan alat khusus. Gerakannya tetap efektif untuk melatih kekuatan inti tubuh (core), meningkatkan stabilitas, serta memperbaiki koordinasi tubuh.
Instruktur akan memandu setiap gerakan sehingga peserta dapat mengikuti latihan dengan nyaman dan aman.
Bagi yang ingin mengikuti kelas Mat Pilates, tersedia dua pilihan sesi, yakni:
Selasa, 21 Juli 2026 pukul 07.00-08.00 WIB
Selasa, 21 Juli 2026 pukul 17.00-18.00 WIB
Rabu, 22 Juli 2026 pukul 07.00-08.00 WIB
Setiap tiket berlaku untuk satu peserta dengan harga Rp150.000. Penjualan tiket berlangsung hingga 20 Juli 2026 pukul 23.59 WIB atau selama kuota masih tersedia.
Peserta disarankan membawa mat pribadi untuk kenyamanan selama melakukan pilates.
Bagi yang ingin merasakan langsung olahraga pilates segera pilih sesi yang diinginkan dan pesan tiketmu sebelum pendaftaran ditutup atau kuota habis.
Pendaftaran Altava health Indonesia Wellnest Festival Vol. 2 bisa klik di sini
.
(fef)
Add
as a preferred
source on Google
[Gambas:Video Altava health]
Baca lagi: R Kelly Resmi Minta Keringanan Hukuman ke Donald Trump
Baca lagi: Warga China Bakal Bisa Nonton Film ala IMAX dari Mobil
Baca lagi: Percaya Klenik, Presiden Argentina Pantang Nonton Tim Tango di Stadion
6 Responses
Wah, gila sih penjelasannya clear banget! Btw, kemaren gw juga nemu referensi tambahan di https://www.newswire.co.kr/?md=A10&act=article&no=1323&page=11 bahasannya mirip-mirip dan oke juga buat dibaca.
Terima kasih atas penjelasan yang komprehensif ini. Sebagai informasi tambahan, saya juga merekomendasikan ulasan di https://git.ispconfig.org/-/snippets/129 bagi yang ingin belajar lebih jauh.
Artikel ini bener-bener ngasih pencerahan baru. Kebetulan saya juga nemu sumber bacaan yang searah pembahasannya di https://www.gratefulweb.com/articles/grateful-web-presents-revolutionary-music-satsang-jon-wayne-the-pain-tea-leaf-green-hot-buttered-rum-rastasaurus-chain-station/. Mantap!
Keren banget artikelnya, ngebantu saya memahami isu ini lebih dalam. Buat yang mau nambah referensi, ulasan di https://magic.ly/ammey/Startup-Lokal-Hadapi-Tantangan-Pendanaan juga sangat pas buat dibaca.
Artikel yang sangat informatif dan gampang dipahami. Buat yang mau nambah referensi seputar topik ini, bisa juga mampir ke https://www.eventcreate.com/e/rectorchick. Terima kasih sudah berbagi!
Penjelasan yang sangat menarik dan memberikan perspektif baru buat saya. Terima kasih banyak admin! Kebetulan saya juga nemu info serupa yang dibahas mendalam di https://blog.dma.org/page/88/?detail%2F2320442968_htm sebagai referensi tambahan.