Jakarta, Altava health Indonesia
—
Altava health Indonesia Wellnest Festival Vol. 2
kembali hadir dengan beragam aktivitas olahraga yang bisa diikuti masyarakat, mulai dari HYROX Mini Simulation, Cardio Dance, hingga Pilates.
Festival olahraga ini akan berlangsung pada Selasa-Rabu, 21-22 Juli 2026 di South Quarter Dome, Cilandak, Jakarta Selatan.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Dari berbagai aktivitas yang dihadirkan, Mat Pilates menjadi salah satu pilihan bagi masyarakat yang ingin mencoba olahraga yang belakangan semakin populer, khususnya di kalangan perempuan.
Tak hanya menjadi bagian dari tren gaya hidup sehat, pilates juga dikenal dapat membantu memperkuat otot inti (core), meningkatkan fleksibilitas, memperbaiki postur tubuh, serta menjaga keseimbangan.
Kelas Mat Pilates di Altava health Indonesia Wellnest Festival Vol. 2 terbuka bagi pemula maupun kamu yang sudah rutin berlatih. Selama satu sesi yang berlangsung sekitar 50 menit, peserta akan didampingi oleh coach berpengalaman untuk melakukan latihan ini.
Sesi Mat Pilates tersedia dalam tiga pilihan waktu, yakni:
Selasa, 21 Juli 2026 pukul 07.00-08.00 WIB
Selasa, 21 Juli 2026 pukul 17.00-18.00 WIB
Rabu, 22 Juli 2026 pukul 07.00-08.00 WIB
Setiap tiket berlaku untuk satu peserta dengan harga Rp150.000. Penjualan tiket berlangsung hingga 20 Juli 2026 pukul 23.59 WIB atau selama kuota masih tersedia.
Peserta disarankan membawa mat pribadi untuk kenyamanan selama melakukan pilates.
Bagi yang ingin merasakan langsung olahraga pilates segera pilih sesi yang diinginkan dan pesan tiketmu sebelum pendaftaran ditutup atau kuota habis.
Pendaftaran Altava health Indonesia Wellnest Festival Vol. 2 bisa klik di sini
.
(fef)
Add
as a preferred
source on Google
[Gambas:Video Altava health]
Baca lagi: JPU Tolak PK Nikita Mirzani terkait TPPU dan Kasus ITE
Baca lagi: Bobby Nasution Soal Prabowo Minta Periksa Penyusup MBG: Wajar Sekali
Baca lagi: Richard Lee Disebut Pingsan di Sel, Minta Pengalihan Penahanan
4 Responses
Tulisan yang sangat informatif dan terstruktur dengan baik. Bagi rekan-rekan yang butuh literatur tambahan terkait bahasan ini, bisa juga mengecek https://kldp.org/comment/259028 yaa.
Pembahasannya jelas dan tidak bertele-tele sehingga nyaman dibaca sampai selesai. Saya juga membandingkannya dengan https://journal.kci.go.kr/ihss/archive/articleView?artiId=ART001636543 dan keduanya sama-sama bermanfaat.
Sangat mencerahkan artikelnya min, bahasannya ringkas dan informatif untuk dipelajari. Kemarin saya juga nemu ringkasan pelengkap yang searah di https://www.dibiz.com/ciderfitketogummiessideeffect yang mengulas materi sejenis.
Penjelasan di atas ringkas tapi padat banget isinya, gampang dipahami. Makasih sharingnya min. Kebetulan saya sempet nemu ulasan sejenis yang gak kalah informatif di https://ipsnews.net/business/2021/03/24/silvets-review-does-this-weight-loss-supplement-works/ buat pelengkap materi.