Sparkling Water Bisa Kurangi Kelelahan Otak? Ini Kata Studi Jepang
Jakarta, Altava health Indonesia — Sebuah studi Universitas Tsukuba di Jepang menemukan, minum air dengan kadar karbonasi tinggi atau sparkling water saat bermain video game bisa membantu mengurangi rasa lelah otak sekaligus meningkatkan kenikmatan bermain seseorang. Para peneliti menduga, sensasi buih yang menusuk pada air tersebut merangsang saraf di otak, sehingga memengaruhi tingkat fokus dan […]
Manfaat Jalan Kaki ala Jepang, Lebih Efektif dari 10 Ribu Langkah?
Daftar Isi Apa itu jalan kaki ala Jepang? Manfaat jalan kaki ala Jepang 1. Membantu mengontrol tekanan darah 2. Menurunkan risiko stroke 3. Meningkatkan suasana hati 4. Memperkuat sistem kekebalan tubuh 5. Membuat tidur lebih nyenyak Jakarta, Altava health Indonesia — Manfaat jalan kaki ala Jepang belakangan menjadi perbincangan karena disebut-sebut lebih efektif dibandingkan sekadar […]