Ini Kata Dokter Paru tentang Bahaya Menghirup Abu Vulkanik
Daftar Isi Jakarta, Altava health Indonesia — Abu vulkanik berpotensi membahayakan paru-paru apabila terhirup dalam waktu lama. Hal ini diungkapkan oleh Ketua Majelis Kehormatan Perhimpunan Dokter Paru Indonesia (PDPI) Tjandra Yoga Aditama. Ia menanggapi meluasnya sebaran abu vulkanik akibat erupsi Gunung Anak Krakatau di perairan Selat Sunda. Menurutnya, hal-hal berbahaya dari abu vulkanik adalah sejumlah […]
Busa Sikat Gigi Jangan Dibilas Habis, Ini Pentingnya Kata Dokter
Daftar Isi Jakarta, Altava health Indonesia — Banyak orang membilas busa hingga benar-benar bersih setelah menyikat gigi . Padahal, kebiasaan itu bisa membuat fluoride ikut terbilas. Dokter spesialis gigi dan mulut Kurnia Dwi Wulan mengatakan, pasta gigi mengandung fluoride yang membantu melindungi permukaan gigi. Karena itu, kebiasaan berkumur berkali-kali untuk menghilangkan rasa dan busa pasta gigi […]
Paha Besar Jadi Jaminan Umur Panjang, Memangnya Iya? Ini Kata Ahli
Jakarta, Altava health Indonesia — Konon, orang dengan paha besar memiliki peluang hidup lebih lama. Anggapan ini tengah ramai diperbincangkan. Tapi, benarkah? Dosen Fakultas Kedokteran dan Gizi IPB University dr Yunita Aryani menegaskan bahwa anggapan tersebut tak sepenuhnya tepat. Ukuran paha, menurut dia, tak serta merta jadi jaminan panjang umur. ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE WITH […]
Uban Ternyata Bisa Kembali Berwarna Seperti Semula, Ini Kata Studi
Jakarta, Altava health Indonesia — Uban biasanya dianggap sebagai perubahan yang tidak bisa kembali lagi. Rambut yang semula hitam perlahan berubah abu-abu atau putih, dan warna tersebut menetap. Ternyata, sebuah penelitian menemukan beberapa helai rambut yang sempat memutih justru bisa kembali berwarna. Bagaimana hal itu bisa terjadi? ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT Fenomena tersebut […]
Kompres Es di Ketiak Bisa Redakan Kecemasan? Ini Kata Psikiater
Jakarta, Altava health Indonesia — Tren kesehatan mental di media sosial belakangan ini memunculkan beragam cara untuk meredakan kecemasan dan overthinking. Salah satunya adalah menempelkan kompres es di area ketiak. Cara tersebut disebut-sebut bisa membantu tubuh menjadi lebih tenang ketika seseorang sedang cemas atau banyak pikiran. Namun, apakah kompres es di ketiak benar-benar terbukti secara […]
Sparkling Water Bisa Kurangi Kelelahan Otak? Ini Kata Studi Jepang
Jakarta, Altava health Indonesia — Sebuah studi Universitas Tsukuba di Jepang menemukan, minum air dengan kadar karbonasi tinggi atau sparkling water saat bermain video game bisa membantu mengurangi rasa lelah otak sekaligus meningkatkan kenikmatan bermain seseorang. Para peneliti menduga, sensasi buih yang menusuk pada air tersebut merangsang saraf di otak, sehingga memengaruhi tingkat fokus dan […]
Apakah Kecerdasan Anak Diturunkan dari Orang Tua? Ini Kata Dokter
Jakarta, Altava health Indonesia — Sebagian orang meyakini kecerdasan anak diturunkan dari orang tua. Hal ini memang benar tetapi dokter mengingatkan bahwa faktor genetik itu bukan satu-satunya penentu kecerdasan anak. Jika ingin memiliki anak cerdas maka carilah pasangan yang cerdas pula. Mungkin Anda kerap mendengar bahwa orang tua yang cerdas bakal melahirkan anak-anak yang cerdas […]
Usai Olahraga, Minum Air Putih atau Isotonik? Ini Kata Dokter
Jakarta, Altava health Indonesia — Setelah berolahraga , banyak orang langsung mencari air putih untuk melepas dahaga. Namun, apakah air putih saja sudah cukup untuk memulihkan tubuh setelah kehilangan banyak keringat ? Dokter spesialis penyakit dalam dari Brawijaya Hospital, Jessica Marsigit mengatakan, kebutuhan cairan setelah olahraga bergantung pada intensitas aktivitas yang dilakukan. Jika tubuh kehilangan […]
Overthinking Normal atau Tidak? Ini Kata Dokter
Jakarta, Altava health Indonesia — Overthinking sering kali dicap sebagai kebiasaan buruk yang harus dihindari. Padahal, menurut dokter sekaligus Dewan Pengawas BPJS Kesehatan Lula Kamal, berpikir berlebihan dalam kadar tertentu justru merupakan hal yang normal. Yang perlu diwaspadai bukanlah overthinking itu sendiri, melainkan ketika pikiran tersebut berubah menjadi beban hingga mengganggu aktivitas sehari-hari. ADVERTISEMENT SCROLL […]
Pembalut Bekas Perlu Dicuci Dulu atau Langsung Dibuang? Ini Kata Studi
Jakarta, Altava health Indonesia — Belakangan, media sosial kembali ramai memperdebatkan satu kebiasaan yang mungkin selama ini dianggap sepele: haruskah pembalut sekali pakai dicuci terlebih dahulu sebelum dibuang? Sebagian orang beranggapan pembalut bekas sebaiknya dicuci hingga bersih karena dianggap lebih sopan atau higienis. ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT Di sisi lain, tak sedikit yang […]