Menurut Studi, Olahraga Ini Bisa Naikkan Harapan Hidup Sampai 5 Tahun
Jakarta, Altava health Indonesia — Tubuh sehat tak cukup hanya dengan asupan nutrisi seimbang. Kamu tetap perlu olahraga rutin. Menurut studi, ada jenis olahraga tertentu yang menyehatkan sekaligus menambah angka harapan hidup sampai lima tahun. Keinginan untuk berumur panjang ternyata tidak lagi sebatas lagu yang dinyanyikan setiap perayaan ulang tahun. Sebuah studi mengungkap peningkatan angka […]
Studi: Umur Manusia Bisa Capai 194 Tahun, Tapi Ada Syaratnya
Daftar Isi Mengapa manusia menua? Mutasi somatik jadi penghambat utama Benarkah manusia bisa hidup hampir 200 tahun? Jantung dan otak menjadi titik lemah Cara terbaik memperpanjang usia tetap sederhana Jakarta, Altava health Indonesia — Manusia selama ini diyakini memiliki harapan hidup yang terbatas. Bahkan dalam banyak literatur kuno, usia 70 tahun kerap disebut sebagai patokan […]
Studi di Jepang Temukan Autofagi Bisa Perbaiki Fungsi Otak yang Hilang
Jakarta, Altava health Indonesia — Sebuah studi terbaru dari para peneliti di Jepang membuka harapan baru bagi dunia medis, khususnya dalam penanganan penyakit neurodegeneratif . Tim peneliti dari Universitas Tokyo melaporkan temuan yang menunjukkan autofagi dapat membantu memulihkan fungsi otak yang sebelumnya hilang. Hasil penelitian yang dilakukan oleh Tomoya Eguchi et al. ini, dipublikasikan di […]
Studi Ungkap Pentingnya Integrasi Kesehatan Mental dan Metabolik
Jakarta, Altava health Indonesia — Perawatan pasien skizofrenia kini tak lagi hanya berfokus pada pengendalian gejala kejiwaan . Seiring berkembangnya ilmu pengetahuan , para ahli menilai kesehatan fisik, terutama kondisi metabolik, juga perlu menjadi perhatian utama dalam proses pengobatan. Pandangan ini muncul karena banyak penelitian menunjukkan bahwa pasien skizofrenia memiliki risiko lebih tinggi mengalami obesitas, […]
Studi Ungkap Fandom Musik Bantu Gen Z Jaga Kesehatan Mental
Jakarta, Altava health Indonesia — Komunitas penggemar musik atau fandom ternyata memiliki manfaat lebih, tak hanya menjadi tempat berkumpulnya para penggemar artis. Sejumlah penelitian menunjukkan fandom juga dapat menjadi ruang aman bagi Generasi Z (Gen Z) untuk memperoleh dukungan emosional, mengurangi rasa kesepian, hingga menjaga kesehatan mental . ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT Hong […]
Pembalut Bekas Perlu Dicuci Dulu atau Langsung Dibuang? Ini Kata Studi
Jakarta, Altava health Indonesia — Belakangan, media sosial kembali ramai memperdebatkan satu kebiasaan yang mungkin selama ini dianggap sepele: haruskah pembalut sekali pakai dicuci terlebih dahulu sebelum dibuang? Sebagian orang beranggapan pembalut bekas sebaiknya dicuci hingga bersih karena dianggap lebih sopan atau higienis. ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT Di sisi lain, tak sedikit yang […]
Studi: Gigi Berlubang di Masa Kecil Tingkatkan Risiko Penyakit Jantung
Jakarta, Altava health Indonesia — Kesehatan gigi dan mulut pada masa kecil ternyata bukan sekadar mengecek gigi susu yang mulai goyah, tetapi juga bisa berdampak pada kesehatan tubuh di masa depan. Studi terbaru menemukan, anak yang mengalami gigi berlubang berisiko lebih tinggi mengalami masalah jantung ketika dewasa. Temuan ini menegaskan kebersihan mulut memiliki hubungan erat […]
Studi: Udara Berlabel ‘Baik’ Tetap Bisa Membahayakan Jantung
Jakarta, Altava health Indonesia — Kualitas udara yang ditandai ‘baik’ atau good di aplikasi cuaca belum tentu benar-benar aman bagi kesehatan . Studi terbaru menemukan bahwa paparan polusi udara pada tingkat yang masih memenuhi standar regulasi tetap dapat meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular, termasuk serangan jantung dan stroke. Temuan tersebut berasal dari peneliti University of Mississippi […]
Magnesium Bantu Atasi Susah Tidur? Ini Kata Studi
Jakarta, Altava health Indonesia — Sulit tidur membuat sebagian orang mencoba berbagai cara agar bisa beristirahat lebih nyenyak. Salah satu yang belakangan kerap dikaitkan dengan kualitas tidur adalah magnesium . Mineral ini disebut dapat membantu tubuh lebih rileks dan mendukung kerja sistem saraf yang mengatur tidur . Sejumlah penelitian memang menemukan potensi tersebut, tetapi seberapa […]
Studi Temukan Masalah Gusi Bisa Jadi Penanda Awal Penyakit Ginjal
Jakarta, Altava health Indonesia — Gusi berdarah tak boleh lagi dianggap sepele. Studi terbaru menemukan hubungan antara gusi berdarah bisa jadi penanda awal penyakit ginjal . Gusi berdarah sendiri merupakan gejala utama periodontitis. Nama terakhir adalah peradangan serius pada jaringan penyangga gigi yang biasanya berkembang dari radang gusi yang tidak tertangani. ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE […]