Capai Usia 100, Ini Tips Menua dengan Sehat Aktor Film Mary Poppins
Daftar Isi Tips menua dengan sehat ala Dick Van Dyke 1. Rajin bergerak 2. Selalu menjaga optimisme 3. Quality time dengan orang-orang terkasih 4. Melatih memori setiap saat 5. Menjaga pola pikir positif Jakarta, Altava health Indonesia — Aktor sekaligus komedian asal AS, Dick Van Dyke yang kini berusia 100 tahun, membuktikan usia tidak jadi […]
Jangan Terlambat, Ini Usia Terbaik untuk Program Bayi Tabung
Jakarta, Altava health Indonesia — Program bayi tabung atau in vitro fertilization (IVF) menjadi salah satu harapan bagi pasangan yang mengalami infertilitas atau kesulitan memiliki keturunan. Seiring kemajuan teknologi reproduksi berbantu, tingkat keberhasilan IVF kini terus meningkat. Namun, para ahli mengingatkan bahwa usia calon ibu tetap menjadi faktor penentu utama keberhasilan program tersebut. Bayi tabung […]
7 Olahraga Terbaik untuk Usia 50 Tahun ke Atas, Stay Bugar di Hari Tua
Daftar Isi Jenis olahraga terbaik untuk usia 50 tahun ke atas 1. Jalan kaki 2. Joging 3. Latihan kekuatan 4. Berenang 5. Yoga 6. Bersepeda 7. Tenis atau padel Jakarta, Altava health Indonesia — Kebanyakan orang paruh baya cenderung mengurangi aktivitas fisik. Hal ini wajar karena seiring bertambahnya usia, tubuh memiliki lebih banyak keterbatasan, termasuk […]
Anak Jarang Main di Luar Berisiko Mata Minus Sebelum Usia 8 Tahun
Jakarta, Altava health Indonesia — Anak yang lebih sering menghabiskan waktu di depan layar gawai dan jarang bermain di luar ruangan berisiko mengalami miopia atau mata minus lebih cepat, bahkan sebelum genap berusia 8 tahun. Dokter spesialis mata mengingatkan perubahan gaya hidup anak saat ini menjadi salah satu pemicu meningkatnya kasus miopia. Aktivitas belajar yang […]
Kenapa Pria Usia 40-an dan 50-an Sering Kehilangan Energinya?
Jakarta, Altava health Indonesia — Memasuki usia 40-an, banyak pria mulai mengalami banyak keluhan. Di antaranya adalah semangat yang menurun serta tubuh yang mudah lelah. Kenapa bisa demikian? Banyak pria menganggap hilangnya semangat saat usia kian bertambah adalah hal yang normal. Padahal, kondisi ini terkait dengan perubahan hormonal. ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT Seiring […]
Usia Produktif Dominasi Kasus DBD, Waspada Risiko Komplikasi
Jakarta, Altava health Indonesia — Demam Berdarah Dengue ( DBD ) masih menjadi salah satu ancaman kesehatan yang serius di Indonesia. Selama ini, penyakit yang ditularkan melalui gigitan nyamuk Aedes aegypti tersebut kerap dianggap sebagai penyakit yang lebih banyak menyerang anak-anak. Namun, data terbaru menunjukkan bahwa DBD kini menjadi ancaman nyata bagi seluruh kelompok usia, […]