Jakarta, Altava health Indonesia
—
Altava health Indonesia Wellnest Festival Vol. 2 kembali menghadirkan beragam aktivitas olahraga yang bisa diikuti masyarakat.
Salah satu aktivitas yang sayang untuk dilewatkan adalah HYROX Mini Simulation, yakni tantangan kebugaran yang memadukan lari dengan berbagai latihan fungsional dalam satu rangkaian.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Wellnest Festival akan berlangsung pada 21-22 Juli 2026 di South Quarter Dome, Cilandak, Jakarta Selatan. Ini bisa menjadi kesempatan kamu untuk merasakan sensasi latihan bergaya HYROX tanpa harus mengikuti kompetisi penuh.
HYROX sendiri merupakan olahraga yang menggabungkan lari dan functional fitness. Peserta ditantang menyelesaikan beberapa tantangan yang menguji kekuatan, daya tahan, hingga kebugaran tubuh secara menyeluruh.
Di Wellnest Festival 2026, peserta akan mengikuti HYROX Mini Simulation dengan rangkaian tantangan sebagai berikut:
Run on treadmill 1.000 meter
SkiErg 1.000 meter
Sled Push 40 meter
Burpees 50 repetisi
Rowing 1.000 meter
Farmers Carry 100 meter
Lunges 100 repetisi
Dumbbell Thruster 100 repetisi
Setiap tantangan dirancang untuk melatih berbagai aspek kebugaran, mulai dari kekuatan otot, stamina, hingga keseimbangan. Dengan format simulasi, peserta dapat merasakan pengalaman latihan HYROX dalam suasana yang aman.
Bagi kamu yang tertarik mengikuti HYROX Mini Simulation di Altava health Indonesia Wellnest Festival Vol. 2, segera pilih sesi yang tersedia dan amankan tiketmu sebelum pendaftaran ditutup atau kuota peserta habis.
Jangan lewatkan kesempatan untuk merasakan langsung salah satu olahraga yang tengah digemari para pencinta fitness, dan lakukan
pendaftaran di sini
.
(fef)
Add
as a preferred
source on Google
[Gambas:Video Altava health]
Baca lagi: TMMIN Perluas Program Vokasi ke Lombok
Baca lagi: Pencuri Permata Museum Louvre Ngaku Tak Puas, Jarahan Kurang Banyak
Baca lagi: Kritikus Puji The Odyssey, Nilai Buat Kisah Klasik Terasa Baru
6 Responses
Terima kasih atas informasinya, ulasan di atas sangat membantu saya memahami topik ini. Kebetulan saya juga menjumpai https://adsense-ru.googleblog.com/2016/02/adsense.html yang mengupas bahasan sejenis dengan mendetail.
Tulisan yang sangat menginspirasi hari ini. Buat yang mau nambah referensi seputar topik yang sama, bisa juga mampir ke https://www.ivoox.com/the-anti-aging-solution-you-ve-been-looking-for-reventia-audios-mp3_rf_107485960_1.html.
Ulasan yang sangat menarik dan memberikan perspektif baru buat saya. Terima kasih banyak admin! Kebetulan saya juga nemu info serupa yang dibahas mendalam di https://ipsnews.net/business/2021/12/01/keto-trim-fast-reviews-shocking-report-reveals-must-read-before-buying/ sebagai referensi tambahan.
Akhirnya ketemu tulisan yang membedah masalah ini dengan tuntas. Sangat membantu riset kecil saya! Btw, ada ulasan pelengkap yang lumayan oke juga di http://ojs.ufro.cl/index.php/indoamericana/comment/view/579/0/233687
Penjelasan di atas ringkas tapi padat banget isinya, gampang dipahami. Makasih sharingnya min. Kebetulan saya sempet nemu ulasan sejenis yang gak kalah informatif di http://ojs.ufro.cl/index.php/indoamericana/comment/view/579/0/224406 buat pelengkap materi.
Wah, ulasannya menarik banget min, ngasih banyak sudut pandang baru yang bermanfaat. Makasih ya udah share. Kebetulan saya sempet baca bahasan pelengkap yang seru juga di https://blog.dma.org/tag/nur-light-in-art-and-science-from-the-islamic-world/